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【初心者の方におすすめしたい】ビンディングシューズ&ペダルのメリットと選び方

2018.08.12 BLOG , eirin丸太町店 , サイクルハテナ(eirin丸太町店別館) , シューズ , ペダル

【ロードバイク・シクロクロス・グラベル・クロスバイク 等 初心者の方もお任せください】

京都市内で営業しております

サイクルショップEIRIN丸太町店 & サイクルハテナ 」です。


今回ご紹介の商品はサイクルショップEIRIN丸太町店 & サイクルハテナ(別館) 」両店舗ともに展示しております。


こんにちはー!!

ちょっと前になりますが、暑かった日曜サイクリング”高雄グラベルライド”で気になった、みんなのビンディングシューズ&ペダル。

まだまだ”本格的な人が使うもの”や”初心者にはまだ早い”的なイメージが強いように思います。

意外に思われるかもしれませんが、実際には通勤で便利だったり、サイクリングで安全だったりとビンディングシューズにはたくさんのメリットがあります。

何よりも一番は”少ない投資でラクに走れる”ようになること。

ホイールやコンポーネント、その他の駆動系や軽量化などなど、如何なるカスタムよりもラクちんになります。

速くシリアスなライドでなくとも、景色を楽しみながらのサイクリングだって少しでも遠くにラクに行けたら遊びの幅は広がります◎

ビンディングへの疑問&不安no.1な

“シューズとペダルが固定されちゃうのは怖そう”

という疑問にもしっかりとお答えしていきますので最後まで読んでみてくださいね◎


・・・ビンディングシューズって何?(メリット)・・・

まずはビンディングシューズ&ペダルとは一体どんなもので、どんなメリットがあるのか?

についての説明から。

フラットペダルとの大きな違いはペダルとシューズが固定される⇒パワーロスが減り、とっても楽という点です。

踏むだけのフラットペダルと異なり、回す事が出来るのがビンディング最大の特徴です。

人間の脚は上下運動が得意⇒歩いたり走ったりするときも脚が上下に動きますね◎

それに対して自転車に付いているクランクは回転運動。

そもそも動きが合っていません。

“ペダルを踏む”という表現や感覚は上下運動そのものです。

ビンディングによりペダルとシューズが固定されることでペダルを引っ張り上げる方向にも力がかけられるので、自然と回転運動に。”踏む”以外の筋肉も使えるのでグッとラクちんになるというわけです。

また、固定されていることでペダリング時に滑って踏み外したりする事も無くなる為、安全に最大限の力を出すことが出来ます。

通勤などの街乗りなら、雨でシューズが滑ってしまうことももうありません。


・・・足が固定されると怖い?・・・

ビンディング未経験の方が最も気になっているのは“固定されている恐怖感”では無いでしょうか??

実は踵を外側に捻るだけで外れるのでとっても簡単。

慣れるまでは止まる前に片側を外しておく準備をしておくとより安心です。

踏み外しや雨で滑ったりが無くなるので安全面でもたくさんのメリットがあります。

早い人で5分くらい、ゆっくりでも1日あればマスター出来ます◎


・・・どうやって選べばいい?・・・

ビンディングペダルには大きく分けて2種類あります。

左:SPD-SL 右:SPD

【SPD-SL】

クリート(シューズとペダルを繋ぐ金具)が大きく、出力に優れるタイプ

ロードバイク用に開発されており、ペダリング時の効率性に優れるが、大きなクリートによりバイクから降りた際に歩くのが難しいのが難点

【SPD】

クリートが小さく自転車から降りても歩いたり走ったり出来るタイプ

元々マウンテンバイク用に開発された為、着脱しやすく、歩いたり走ったりする事も出来るタイプ。

カジュアルなスニーカータイプもあり、普段着にも合わせやすく日曜サイクリングでも多数派です。

SPD-SLに比べ、金具が小さい為、効率性は劣ります。

今回は初心者の方にオススメなSPDタイプを詳しくご紹介します。


【おすすめSPDペダル】

着脱が不安な初心者の方へ特にオススメなのがCRANK BROTHERS / クランクブラザーズ

バネの反発力がマイルドで付け外ししやすいので不慣れでも安心◎

当店スタッフ&日曜サイクリング参加者でも支持率の高いペダルブランドです。

スニーカーなどなどビンディングシューズ以外のシューズでもデイリーに使いたい方には

片面フラットペダルがオススメ。

フラットとビンディングが合わさったハイブリッドペダルはシチュエーションを問わず使える優等生◎

地面にヒットするリスク回避と転倒防止の為、横への張り出しが少なくフラット面が滑りにくいものをオススメしています。


【おすすめSPDシューズ】

普段も使うならスニーカータイプがオススメ!!

シューレース式のスニーカーライクなモデルなら普段着とも合わせやすく、自転車を降りて街でも違和感が無く、より歩く事を重視したモデルも多いのでアウトドアシーンでも大活躍してくれます。

ハイクも多かった先日の高雄グラベルライドではこのタイプが大活躍でした◎

【日曜サイクリング】高雄グラベルライドへ行ってきました。

CHROME / クローム PROシリーズ

ご購入~ONLINE STORE~

GIRO / ジロ RUMBLE VR / ランブルVR

ご購入~ONLINE STORE~


レースやイベントにも参戦してみたい方にはバックルやダイヤルタイプがオススメ!!

走りながらでも片手で微調整が可能なので、よりライドに集中出来る、”走る”事を重視したモデルです。

LINTAMAN / リンタマン ADJUST MTB COMP / アジャスト MTB コンプ

ご購入~楽天市場店~

GIRO / ジロ CYLINDER / シリンダー

ご購入~ONLINE STORE~

少々長くなりましたが、ビンディングシューズ&ペダル選びの参考にしていただければ幸いです◎

店頭ではもっと詳しく、使い方やお好み、脳内イメージをお伺いしながらピッタリのものをご提案出来ます!!

店頭でお気軽にスタッフまでお声掛けくださいね☆



【 ★ロードバイク / グラベル・ツーリング / 通学 バイク & アイテム 充実しております! 】

↓京都で営業しておりますサイクルショップeirin丸太町店&サイクルハテナ(別館)はこんなお店です。↓

サイクルショップエイリン丸太町店は、京都でチェーン展開しているサイクルショップエイリングループのスポーツ車専門店です。
京都大学 同志社大学に通われる為の通学用 通勤用といった初心者向けのクロスバイクやロードバイクをはじめ、上級者向けのモデル~マニアックなイタリア製バイクやオーダーメイドなど、またそれにまつわるパーツやアパレルなどの取り扱いも積極的に行っております。
基本スポーツバイク関連商品の販売・修理を専門としていますが、一般車の修理もしっかり対応しています(eirin丸太町店でのみ対応)。
更に2018年3月からは既存店:eirin丸太町店のすぐ斜め向かいに“別館”として「サイクルハテナ」をNEWオープン!グラベルロードやツーリングバイク、それにまつわるアパレルやパーツ、バイクパッキングを始めとしたツーリング系アイテム、またキャンプグッズなど、今までの自転車屋の既成概念にとらわれることなくスタッフ自身が本音で良いと思えるアイテムをセレクト~販売もさせて頂いております。
eirin丸太町店&サイクルハテナでは、自転車に関する事なら分け隔てなく承り、お客様と共により良い自転車生活を送る事を信条として日々営業しております。

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京都市河原町丸太町交差点の南西角に位置する【サイクルショップエイリン丸太町店】とその交差点斜め向かいの別館【サイクルハテナ】は、中古スポーツ自転車をはじめ、通学用 通勤用といった初心者向けのクロスバイクやロードバイクは勿論、グラベルロードやシクロクロス、それに伴うカスタムパーツをはじめ、バイクパッキングアイテムといったツーリング・キャンプサイクリングに便利なアウトドアギアも専門的に取り扱っております。
今までのサイクルショップの既成概念にとらわれることなく、スタッフ自身がいちユーザーとして本音で良いと思えるアイテムをセレクトし、”自転車を楽しむ”事をモットーに日々営業させて頂いております。 (主要取扱ブランド:ジャイアント・パナソニックオーダー・コナ・ブリーザー・ロイヤルノートン・フジ・ビアンキ・ジオス・ジェイミス・フェルト・GT・マージ・アラン・ブルーノ・ローローマウンテンワークス・ブルックス・ブルーラグ・シムワークス・ベロオレンジ・アピデュラ・リンタマン・ジロ etc)